治療再開しました。

不眠症

 

2月19日(水)から不眠症と適応障害の治療を再開しました。

不眠治療中断して約2年ほど経ちました。

しかし、未だ完治はしておらず、仕事をするにも影響が出る可能性があります。

なので、ここでしっかりと治療しなければと思っています。

が、しかし、正直な話、仕事はしなければと思いながら仕事に対してかなり怖気づいているのも事実です。

会社を辞めて人と関わることがいまでもかなりの負担になっていたようで仕事を探すのにかなり難儀をしている状況です。

そして、今やっているブログでもお気に入りの企業から契約の打ち切りの連絡があったので気持(成果が上がっていなかったから・・・)さらに落ち込んで

今、気持は沈み気味です。

未だ先が見えぬ状況ですが、今は不眠症と精神疾患を治していきたいと思います。

それでは。


どんな病気? どうしたらいいの? マンガでわかる 適応障害 [ 浅井逸郎 ]


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